Tijdens therapiegesprekken met cliënten ga ik, wanneer dit past, graag het bos in. Mijn kantoor in Ede ligt op tien minuten wandelen van het Veluwse natuurgebied de Sysselt en vanuit het kantoor in Den Dolder ben je in vijf minuten in het bos, en met tien minuten op Park Vliegbasis Soesterberg. Dit zijn mooie gebieden om samen een wandeling te maken in de natuur.
Het kan soms voordelen hebben om een therapiesessie van binnen naar buiten te verplaatsen. Wandelen in de natuur heeft een versterkend effect in aanvulling op de gebruikelijke begeleiding van cliënten binnen vier muren. Dit gebeurt op twee manieren: beweging en natuur. Het bewegen zet het mentale proces in gang. En de natuur heeft een positief effect op onze gemoedstoestand.
