Het leven loopt niet altijd via een rechte lijn. Soms krijgen kinderen en hun gezinnen te maken met de gevolgen na een ingrijpende verandering of een groot verlies. Denk aan een verhuizing, een echtscheiding, het wegvallen van een dierbare of een andere grote omslag in de vertrouwde omgeving. Voor een kind kan de wereld dan ineens heel groot en spannend aanvoelen. Gevoelens van angst, onzekerheid of somberheid zijn in zo’n periode heel normaal, maar wel zwaar om alleen te dragen.
Om kinderen én hun ouders hierin te ondersteunen, is er het programma VRIENDEN. Dit is een wetenschappelijk onderbouwde, speelse methode die speciaal is ontworpen om de veerkracht van kinderen (van 4 tot 16 jaar) te vergroten wanneer zij door een moeilijke fase gaan.
Kijken door de ogen van het kind
Wat het programma zo krachtig maakt, is dat het volledig aansluit bij hoe kinderen de wereld ervaren. In plaats van zware therapiesessies, gaan kinderen via creatieve en interactieve oefeningen aan de slag. Ze leren hun eigen ‘vrienden’ te worden.
Het programma helpt hen om:
- Lichamelijke signalen te herkennen: Wat gebeurt er in mijn buik of hoofd als ik stress of spanning voel?
- Sterke gedachten te ontwikkelen: Hoe buig ik bange of sombere gedachten om naar helpende, positieve gedachten?
- Stap voor stap durven: In een veilige setting leren ze omgaan met spannende situaties, ondersteund door leeftijdsgenootjes.
Samen sterker: Ook voor ouders
Een verandering of verlies tref je nooit alleen; het raakt het hele gezin. Daarom richt VRIENDEN zich niet alleen op het kind, maar nadrukkelijk ook op de ouders. Het programma biedt speciale ouderbijeenkomsten. Hierin krijg je als ouder praktische handvatten om je kind thuis te steunen, helpende taal te spreken en samen te bouwen aan een stevige basis. Zo leer je als gezin hoe je met elkaar meebeweegt in tijden van verandering.
Ruimte voor een nieuwe start
Het doel van VRIENDEN is simpel: voorkomen dat tijdelijke zorgen of een gevoel van verlies uitgroeien tot grotere emotionele blokkades. Het geeft kinderen hun onbevangenheid terug en helpt hen om de wereld weer met vertrouwen en een glimlach tegemoet te treden.
Ben je benieuwd of dit programma iets is voor jouw kind of jouw gezin? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of bekijk de officiële registratie in de interventiedatabank van het Nederlands Jeugdinstituut (NJi). Wat de verandering ook is geweest: je hoeft het niet alleen te doen.
