Afgelopen zaterdag hebben we de herfsteditie van de Seizoenswandeling Verlies en Rouw gelopen. Het was een mooi wandeling: we hadden een mooie groep mensen bij elkaar, er was ruimte voor uitwisseling en individuele oefeningen en de natuur en het weer lieten zich van hun beste kant zien. Alles bij elkaar maakte dat het een waardevolle ochtend was.

Het meemaken van een verlies heeft een grote impact: dit proces noemt men rouwen. Naast het rouwen na het overlijden van een dierbare zijn er ook andere vormen van rouw. Bijvoorbeeld rouwen om het verlies van een relatie, het verliezen van gezondheid, het verliezen van je baan of als kind over de scheiding van ouders. Ieder mens beleeft rouw op zijn of haar eigen unieke manier: er is daarom niet één bepaalde goede manier. Wanneer je dit meemaakt dan is het soms fijn om contact te hebben met mensen in diezelfde situatie. Mensen die voelen wat jij voelt, die echt begrijpen waar jij het over hebt, juist omdat zij ook in die situatie zitten.  En hoe fijn is het dan om steun bij elkaar te vinden, samen te kunnen huilen, maar ook lachen. Elkaar te motiveren, inspireren en helpen om met deze situatie om te kunnen gaan.

Tijdens de Seizoenswandeling Verlies en Rouw trekken we er samen op uit in de Edese natuur. Tijdens de wandeling is er aandacht voor het verlies van de deelnemers en de daarbij behorende ervaringen en gevoelens die optreden tijdens het rouwproces.  Daarnaast is het fijn om lotgenoten te ontmoeten en elkaar een beetje te leren kennen, kijken of er een klik is.

De wandeling wordt begeleid door:

  • Ingrid van Veldhuizen. Ingrid is wandelcoach onder de naam Coachingrid. Zij helpt vrouwen stappen zetten naar een plezieriger leven door 1-op-1 coaching. Daarnaast organiseert zij groepswandelingen met verschillende thema’s voor diverse doelgroepen. Dit alles met als doel om je leven zo plezierig als mogelijk te laten zijn.
  • Maurits Groot Kormelink. Maurits is rouwtherapeut en mediator bij Maatwerk bij Verlies in Ede. Maatwerk bij Verlies is gespecialiseerd in het bieden van hulp op maat aan kinderen en hun ouders die te maken krijgen met een ingrijpend verlies. Maurits over rouw: “Mensen die een verlies meemaken hebben bovenal behoefte aan iemand die naar hen luistert”.

De wandelingen vinden in elk seizoen plaats. De Wintereditie vindt op 11 januari 2020 plaats.

Aanmelden kan via mail naar Coachingrid: info@coachingrid.nl of naar Maatwerk bij Verlies: info@maatwerkbijverlies.nl